TEKNİKLER
 
Temel Bilgiler
Başlangıç hazırlık egzersizleri
Temel ve ileri seviye teknikler
Tekniklerin uygulanışı
Temel ve ileri seviye teknikler
Aikijitsu tutuşları
Temel saldırı teknikleri
Rakibi kilitleme ve Fırlatma teknikleri
Duruş, vuruş ve tekme teknikleri
Kaizen Aikijitsu Kataları (Formları)
Movie 1 Movie 7
Movie 2 Movie 8
Movie 3 Movie 9
Movie 4 Movie 10
Movie 5 Movie 11
Movie 6 Movie 12
 
TEMEL VE İLERİ DÜZEY TEKNİKLER
NAGE WAZA - ATIŞ TEKNİKLERİ

SHİHO NAGE - DÖRT KÖŞEYE ATIŞ

İRİMİ NAGE - GİRİŞ ATIŞI

KAİTEN NAGE - DÖNÜŞ ATIŞ

KOTE GAESHİ - BİLEĞİ DIŞA BÜKME

KATAME WAZA - KİLİTLEME VE HAREKETSİZ BIRAKMA TEKNİKLERİ

İKKYO UDE OSAE - KOLU HAREKETSİZ BIRAKMA

NİKYO KOTE MAWASHİ - BİLEĞİ İÇE DÖNDÜRME

SANKYO KOTE HİNERİ - BİLEĞİ DÖNDÜRME

YONKYO TUKEBİ OSAE - BİLEĞİ HAREKETSİZ BIRAKMA