KAIZEN KENJUTSU ("kılıç savaşı sanatı”) Samuraylar kılıcı ruhun tasviri olarak görürlerdi. Bunun ışığında, birçok Kenjutsu pratisyeni, kılıç antremanı ve çalışması yoluyla daha yüksek bir anlayışa ulaşılıp ulaşılamayacağını sorgulamaya başladı. Kılıç ustaları kılıç sanatını (kenjutsu) sadece üstün bir savaş sanatı olarak değil, ruhun derinliklerini temizleme yolu olarak geliştirdiler. Kılıçın gizli tekniklerini ve ruhani niteliklerini çalışabilmek için birçok Kata geliştirildi. Kata'lar daha çok yap-bozlar gibiydi. Uygulayıcı tarafından Kenjutsu sanatına amansız adanma ve çalışmadan sonra birleştirilebilecek savaş sanatı resimleri. Kata (önceden düzenlenmiş formlar ya da egzersizler) gereken ince hareketlerin öğrenilmesinin genel yoludur. Öncelikle, temel duruşların, hazır pozisyonlarının (kamae), ayak hareketlerinin, açıların ve kesiş tekniklerinin öğrenilmesi süresince, solo çalışma yapılır. Ancak uygulayıcının doğru işleyişi tamamlayabilmesinden sonra, çiftler için olan Kata (kumitachi) uygulanmaya başlanır. Uygulayıcıların açılarına göre, Katalar hem ofansif teknikler (saldırılar, darbeler ve çeşitli açılarda kesişler) hem de defansif teknikler (saldırı çizgisinden uzaklaşarak hareket etmek, bloklar ve bazen de çeşitli açılardan karşı saldırılar) olarak hizmet verirler. Kendine özgü adabı her zaman korunur; teknikler, uygulayıcının seviyesine göre, herhangi bir yaralanma tehlikesine engel olacak biçimde, her zaman olgun ve zihinsel odaklı konsantrasyon sağlanmış olarak uygulanır. Zihinsel kapsamda, Kata sinirleri güçlendirir. Kişiye duygularını kontrol altına almayı öğretir ve eğitim yoluyla, hareket halindeyken vücut kontrolünü geliştirir. Bu adanmışlıkla yapılan Kata çalışması kişinin vücudunu ve ruhunu denge haline getirir. Gösterilen egzersizlerin devamlı tekrarlanması kişinin kuvvetini pekiştirir ve rahatsızlık ve acıya karşı dayanıklılığına yardımcı olur. Bu kadim tekniklerin öğrenilmesi, günlük hayatımızda kullanılabilir yetenkler ve hünerler gelişirmemizi sağlar: zorluklarla yüzleşmede rahatlığı, baskı altında sakin kalabilmeyi ve stresimizi yönetmeyi öğretir. Kılıçla çalışmak zihin, vücut ve ruhu uyumlu hale getirmenin yanısıra, vücuda çabuk iyileşme gücü ve esneklik, zihne de açıklık kazandırırak kişinin başka bir yolla bulamayacağı çözümler bulmasını sağlar. Kenjutsu eğitiminin büyük bir kısmı, gerçek kılıç dövüşündeki korunma ve kesme tekniklerinin doğru öğrenilmesi amacıyla, bokken (tahta kılıç) ve katana (çelik kılıç) antremanlarından oluşur. Güvenlik sebepleri için, bokken ve katanayla free-sparr nadiren çalışılır. Kaizen Kenjutsu eğitimine, mızrak, sopa, kısa kılıç (wakasashi) ve jutte diye bilinen sai gibi çeşitli silahların eğitimide dahildir.
EĞİTİMİMİZİN AMACI:
TERMINOLOJİ - TERMINOLOGY
GENEL ADAP - ETIQUETTE
DÖVÜŞ POZİSYONLARI - FIGHTING POSITION
POSTÜR – POSTURE - (Kamae Positions) DURUŞ - STANCES
ÜNİFORMA - THE UNIFORM
Bütün çalışmalarımız sırasında, her zaman "başlangıç seviyesi zihni"ne sahip olmalıyız; tatami'ye girdiğimizde zihnimiz bütün düşüncelerden, önyargılardan ve duygulardan arınmış olmalı. Her zaman hatırlayalım: "Öğrenmek kapıdır, ev değildir".
|
